Deskripsikan kerjasama gerakan gaya dada yg benar ! koordinasi mempunyai arti berhubungan dgn kesatuan atau kombinasi dr serangkaian gerakan renang seperti lengan, kaki hingga pengambilan napas.
Nah, kira-kira gerakan-gerakan tersebut dimulai dr apa dahulu, apa dr tangan atau kaki, atau dr apa. Kemudian dilanjutkan gerakan apa. Sehingga menjadi suatu kesatuan gerakan yg selaras & menolong dlm melakukan renang.
Deskripsikan kerjasama gerakan gaya dada yg benar !
Jawab:
Koordinasi gerakan renang gaya dada antara lain:
- Tahap pertama dikerjakan dgn posisi tangan di luruskan ke arah depan sejajar dgn kepala.
- Tahap kedua, tangan diayunkan dgn dibuka ke samping sambil mengangkat kepala di atas permukaan air untuk mengambil napas.
- Tahap ketiga, kaki dibuka ke samping & tangan diayun lurus ke depan berbarengan dgn kaki didorong lurus ke belakang.
Begitulah jawabannya sobat-sahabat. Belajar online kali ini berkaitan dgn koordinasi mempunyai arti berupa kesatuan gerakan dlm renang.
Dalam renang rangkaian gerakan diawali dgn lengan yg diluruskan ke depan, kemudian dibuka ke samping dgn telapak tangan menghadap ke luar.
Pada saat membuka kepala di angkat untuk mengambil napas. Kemudian kaki dibuka ke samping mirip katak, kemudian tangan mengayun lurus ke depan atau kembali ke posisi semula. Begitupun kaki kembali lurus ke belakang.
Verifikasi
Berikut ini gerakan koordinasi renang gaya dada: ✅
Catatan: balasan dikutip dr kunci tanggapan guru.
Jawaban diverifikasi BENAR 💯