Bagaimana cara melakukan gerakan jangkit berantai dengan benar ? (Jawabannya)

Bagaimana cara melakukan gerakan jangkit berantai dgn benar ? lompat jangkit dikerjakan dgn lompatan dgn satu kaki.

Gerakan ini dilaksanakan dgn bertumpu memakai satu kaki, kaki yang lain diangkat ke belakang. Nah, karena berantai maka dilaksanakan dengan-cara bersama-sama.

Artinya kita bareng -sama menumpu satu kaki, kaki belakang yg diangkat dipegag oleh orang belakannya. Kemudian baru kita melompat ke depan bareng dgn satu kaki kita.

Bagaimana cara melaksanakan gerakan jangkit berantai dgn benar ?

Jawab:

Gerakan jangkit berantai dapat dikerjakan dgn dua kombinasi. Pertama, mengangkat kaki kiri & melakukan lompatan jangkit bersama-sama. Kedua, mengangkat kaki kanan & melakukan lompatan jangkit bareng -sama.

Cara melaksanakan jangkit berantai adalah sebagai berikut:

• Buatlah golongan beranggotakan tiga atau empat orang anak. Buatlah barisan lurus atau berbanjar.
• Tiap-tiap anak mengangkat salah satu kaki biar dipegang oleh teman di belakangnya.
• Dalam kondisi kaki terpegang, kerjakan lompatan jangkit bareng menempuh jarak lima meter.

Begitulah jawabannya sobat-sahabat. Makara pada intinya jangkit bernatai dilaksanakan dgn lompat jangkit, atau melompat dgn satu kaki.

Karena berantai maka dilakukan dengan-cara bersama-sama, dgn posisi berbanjar. Kaki yg diangkat dipegang oleh sobat di belakang.

Dengan posisi kaki yg dipegang tersebut, & cuma bertumpu dgn satu kaki itulah kita melompat ke depan.

Untuk lebih membuat lebih mudah gambarannya, sebanarnya ada & diterangkan di dlm buku paket kelas 4 pada halaman 127:

Verifikasi

Catatan: jawaban di atas dikutip dr kunci balasan guru, bekerjsama sih sama dgn yg ada di bahan buku paket. Hanya ditambahi ada dua variasi yaitu kaki kiri atau kaki kanan.