Soal Penjas Orkes Sekolah Dasar Kls 6 Smt Genap Teori & Praktik
Dapat diakses dlm bentuk doc. (MS Word)
PEMERINTAH KABUPATEN MUSI RAWAS
D I N A S P E N D I D I K A N
KELOMPOK KERJA GURU GUGUS II
KECAMATAN MEGANG SAKTI
 |
ULANGAN UMUM BERSAMA SEMESTER GANJIL
PRAKTIK
TAHUN PELAJARAN XXX / XXX
Mata Pelajaran : PenJAS
Kelas :
Hari / Tanggal :
1. Permainan
|
No
|
Aspek yg dinilai
|
skor
|
|
1
|
Permainan Bola Volly ( servis bawah )
Sikap Awal
– Cara memegang bola
– Posisi kaki
– Posisi tangan menghantam bola
– Hasil yg dicapai
|
2
2
3
3
|
|
Skor Maksimal
|
10
|
2. Atletik
|
No
|
Aspek yg dinilai
|
skor
|
|
2
|
– Sikap pada waktu melakukan start
– Mendengar isyarat
SIKAP BERSEDIA
– Posisi kaki
– Posisi tangan di belakang start
– Pandangan
SIKAP SIAP
– Sikap Kaki tolakan
– Sikap tangan
– Mengangkat pinggul
– Konsentrasi & persepsi
SIKAP YA
-Saat melakukan tolakan
|
2
2
2
2
2
2
2
2
2
2
|
|
Skor Maksimal
|
20
|
3. Senam Kesegaran Jasmani
|
No
|
Aspek yg dinilai
|
skor
|
|
3
|
Senam Ria ( Seribu )
– Sikap Awal
– Gerakan Pemanasan
– Gerakan Inti
– Gerakan Pendingin
|
1-5
1-5
1-5
1-5
|
|
Skor Maksimal
|
20
|
Jumlah Skor Perolehan
Nilai Akhir = X 100 Skor Maksimal