Ingin Meningkatkan Kecerdasan Otak Dengan Cepat ? Yuk Lakukan 5 Kebiasaan Ini !

Meningkatkan kecerdasan mungkin masih menjadi suatu hal yg aneh bagi sebagian orang. Hal itu dikarenakan dulunya hasil dr penelitian yg dilakukan oleh para ahli menyatakan bahwa tingkatan kecerdasan adalah mutlak & tak mungkin ditingkatkan lagi.

Namun, setelah dilakukan studi ulang mengenai tingkatan kecerdasan manusia pada tahun 2008 lalu, hasilnya berbeda dr penelitian yg pernah dilakukan sebelumnya. Kecerdasan seseorang ternyata bisa berubah, terutama di kala seseorang memasuki fase remajanya.


Faktor yg Mempengaruhi Kecerdasan Otak Anak


Cara Meningkatkan Kecerdasan Anak
500px.com

1. Oksigen

Asupan oksigen ke otak seseorang harus tersuplai dgn baik. Sebab, suplai oksigen akan sangat mempengaruhi kinerja sekaligus perkembangan otak seseorang. Kinerja otak yg mendapatkan oksigen dr udara segar tentu lebih baik ketimbang otak yg mendapatkan oksigen dr udara yg sudah banyak tercemar.

2. Rangsangan

Bijaklah dlm memberikan rangsangan pada otak. Rangsangan pula harus diberikan dengan-cara proporsional, tak berlebih & tak kurang. Rangsangan di sini berarti aktifitas yg merangsang kinerja otak, contohnya adalah kegiatan belajar mengajar di sekolah.

Jika otak kurang diberi rangsangan, maka otak tak akan terlatih untuk berfungsi sebagaimana semestinya. Begitu pun sebaliknya, jika otak terlalu banyak mendapat rangsangan dengan-cara terus-menurus tanpa istirahat, kondisi otak justru akan melemah sehingga berdampak buruk pada hasil dr usaha yg telah dilakukan.

  Apa Itu Long Covid ?

Itulah sebabnya kenapa siswa-siswi di Finlandia bisa menggapai prestasi belajar yg menakjubkan walau jam belajarnya sangat singkat. Sungguh berbeda dgn keadaan di negeri kita ini dimana para siswa dipaksa menguasai seluruh materi pelajaran dr pagi hingga sore, & kembali dgn membawa PR, namun prestasinya tak seberapa.

3. Nutrisi

Mungkin oksigen & rangsangan bisa diperoleh dgn mudah. Lalu bagaimana dgn nutrisi? Tenang, Brainking Plus hadir di sini. Brainking Plus merupakan herbal yg bekerja dlm memenuhi nutrisi bagi otak sehingga otak dapat berkembang dgn sempurna.

Namun dlm membeli Brainking Plus diperlukan ketelitian. Sebab, banyak produk-produk tiruan yg mulai beredar di pasaran. Oleh karena itu, hanya belilah produk ini pada distributor atau pen jual Brainking Plus resmi agar keasliannya terjamin.


5 Kebiasaan yg Dapat Meningkatkan Kecerdasan Otak Anak


Cara Meningkatkan Kecerdasan Otak
500px.com

Setelah memenuhi ketiga faktor yg mempengaruhi kecerdasan dengan-cara seimbang, saatnya untuk membiasakan diri melakukan aktifitas-aktifitas yg meningkatkan kecerdasan otak. Apa saja? Berikut adalah pembahasannya :

1. Memulai Aktifitas dgn Mengetahui Apa Tujuannya

Ketika hendak melakukan sebuah aktifitas, mulailah untuk mengetahui terlebih dahulu apa tujuannya. Otak akan terangsang untuk dapat membedakan antara aktifitas yg bermanfaat & mana yg tak bermanfaat.

2. Membaca & Menulis

Dari dulu hingga detik ini, orang-orang sukses didominasi oleh mereka yg gemar membaca atau menulis. Karena memang benar adanya bahwa kedua aktifitas ini sangat mempengaruhi kecerdasan & perkembangan otak seseorang.

3. Mendengarkan Nada-Nada yg Tenang

Alunan nada yg menenangkan pula ternyata merupakan salah satu aktifitas yg mempengaruhi kecerdasan seseorang. Alunan nada di sini bukan hanya musik-musik bernada tenang semata. Sebab, murottal Al-Qur’an pula termasuk salah satunya.

  Bagaimana Tim WHO Identifikasi Covid19 Babi ?

4. Hentikan Kebiasaan Multi-Tasking Digital

Kebiasaan multi-tasking berarti melakukan beberapa aktifitas sekaligus. Kebiasaan ini memang dikenal sebagai kebiasaan yg buruk bagi perkembangan otak, terlebih lagi jika berhubungan dgn dunia digital. Misalnya seperti menelfon seseorang sambil bermain game.

5. Tidur Siang

Memaksa otak untuk bekerja tanpa henti adalah suatu hal yg salah. Otak pula perlu diistirahatkan. Tatkala ia dipacu terus menerus tentu akan kelelahan. Maka dr itu, tidur siang menjadi jawaban untuk mengistirahatkan otak dr penatnya aktifitas harian di siang hari.