Ani & sobat-temannya melakukan senam ketangkasan, Sebelum melaksanakan senam, Pak Guru mengajak mereka melakukan pemanasan, Pemanasan berfungsi untuk (A) menghindari cedera.
Karena pemanasan yaitu sebuah cara untuk menyiapkan kondisi tubuh, dr otot-otot & sendi tubuh agar tak kaku, menyiapkan suhu badan.
Sehingga dikala melaksanakan gerakan utama mirip senam ketangkasan, maka badan kita telah siap, oleh karena itu akan menghemat atau menghindari terjadinya cedera. Yang hal ini ada pada opsi balasan A.
Ani & sahabat-temannya melakukan senam ketangkasan, Sebelum melakukan senam, Pak Guru mengajak mereka melakukan pemanasan, Pemanasan berfungsi untuk . . . .
A. menyingkir dari cedera. ✅
B. mempertahankan tubuh tetap bugar.
C. memberi tenaga komplemen.
D. mengembangkan kemampuan senam.
Penjelasan
- Maksud soal: apa fungsi dr melakukan pemanasan.
- Kata kunci: fungsi pemanasan.
- Jawabannya ialah A.
Belajar online kali ini, kata kuncinya ada pada pemanasan, yg merupakan gerakan yg dilakukan sebelum melaksanakan olahraga.
Gerakannya mirip menggelengkan kepala ke kanan kiri, & berbagai otot seperti pinggang, lengan kaki & lain sebagainya.
Nah seperti namanya pemanasan, maksudnya untuk memanaskan badan, atau merencanakan suhu tubuh, merencanakan otot-otot serta sendi biar tak kaku. Sehingga memiliki tujuan semoga dikala melakukan gerakan utama akan menyingkir dari cedera.
Makanya jawabannya yaitu A. Hal ini pula disebutkan di dlm buku paket:
- Sedangkan tanggapan B, C & D salah.
Menjaga tetap bugar itu tujuan dlm berlohraraga, jikalau memberi tenaga tambaha itu bisa istirahat atau makan. Sedangkan mengembangkan kesanggupan senam dgn rutin latihan. Sehingga jawaban B, C & pula D salah.
Verifikasi
(A) menghindari cedera, alasannya adalah pemanasan dijalankan untuk mempersiapkan kondisi badan sebelum melakukan olahraga, maka tujuannya untuk menghindari cedera.
Jawaban diverifikasi BENAR 💯