Bagaimana cara melakukan langkah kaki ke samping dan menekuk ? (Jawabannya)

Bagaimana cara melaksanakan langkah kaki ke samping & menekuk ? mempunyai arti gerakannya diawali melangkah ke samping kemudian menekuk kaki.

Gerakan ini diawali dgn sikap berdiri tegak dgn kedua lengan di pinggang & ditekuk. Dan gerakan ke samping berbentukmelangkah ke kiri kemudian dirapatkan. Kemudian bergantian ke kanan kemudian dirapatkan.

Sedangkan gerakan menekuknya dgn jongkok memakai rujukan ujung jari kaki. Kemudian dilanjutkan bangun. Berikut ini urutannya:

Bagaimana cara melaksanakan langkah kaki ke samping & menekuk ?

Jawab:

Cara melakukan langkah kaki ke samping & menekuk yakni selaku berikut:

• Posisi awal sikap berdiri tegak. Kedua tangan di pinggang.
• Langkahkan kaki kiri ke samping kiri. Tarik kaki kanan & rapatkan dgn kaki kiri.
• Langkahkan kaki kanan ke samping kanan. Tarik kaki kiri & rapatkan ke kaki kanan.
• Kemudian, bersiap dlm posisi jongkok. Tumpuan pada ujung jari kaki. Dilanjutkan dgn perilaku bangun.

Begitulah jawabannya teman-teman. Belajar online kali ini, kata kuncinya ada pada langkah samping & menekuk.

Berarti gerakannya ke samping kemudian dilanjutkan menekuk. Adapun gerakan ini diawali dgn sikap bangun tegak & kedua tangan di pinggang.

Gerak ke sampingnya berupa kaki kiri melangkah ke kiri, kemudian kaki kanan merapat. Kemudian bergantian, kaki kanan ke kanan lalu dilanjutkan kaki kiri merapat ke kaki kanan.

Dilanjutkan gerakan menekuknya yakni dgn jongkok memakai referensi ujung jari, kaki. Setelah itu kita kembali bangun.

Hal ini sesungguhnya disebutkan & dijelaskan di dlm buku paket kelas 4 pada halaman 148:

Verifikasi