bagaimanakah arah putaran saat bermain skipping
Jawaban:
Pada dikala melompat tali
Untuk permulaan, mulailah lompat tali dgn rentang waktu selama 20 detik. Selama 20 setik pertama, atur ritme & usahakan jangan hingga tersandung tali. Bila merasa lelah atau tak mampu bernapas lagi, Anda harus secepatnya berhenti.
Setelah mampu melewati 20 detik pertama, Anda gres mampu melanjutkan ke menit-menit selanjutnya. Istirahat pula selama beberapa dikala di tiap putaran ketika melakukan lompat tali.