daging dan ikan merupakan bahan makanan sumber zat gizi

daging & ikan ialah materi makanan sumber zat gizi

1. Asam Lemak Omega 3. Ikan merupakan salah satu sumber protein yg mengandung zat gizi asam lemak omega 3. Asam lemak omega 3, ialah asam lemak ‘baik’ yg diharapkan badan & berasal dari masakan yg ananda konsumsi. …
2. Protein. …
3. 3. Vitamin & Mineral. …
4. Karotenoid. …
5. Taurin.