Kopi merupakan sesuatu yg wajib bagi pencinta kopi. Kopi ternyata fighter sejati dlm menghalangi kanker. Dari biji kopi & dimasak menjadi bubuk kopi, ialah aroma tersendiri untuk dicicipi. Apalagi bila kita dapat mencoba kopi yg ada di Indonesia. Ternyata kopi memiliki faedah bagi kesehatan loh!
1. Mencegah Kanker
Kopi memiliki kandungan antioksidan yg dapat menekan resiko kanker pada tubuh.
2. Meningkatkan stamina tubuh
Kopi mempunyai kandungan kafeein yg tinggi, Adenosin dlm tubuh bekerja selaku sel yg mengakibatkan rasa ingin tidur kepada otak. Kafein dlm kopi mampu menghipnotis kinerja sel & menyebabkan pergerakannya menjadi pelan. Sehingga, mampu membuat perasaan lebih segar.
3. Mengurangi kesehatan Diabetes
Untuk penghambat perembesan gula dapat dijalankan dgn memakan kopi. Kandungan zat asam klorogenat dapat membantu kinerja hal yg untuk pembentukan insulin. Para ahli telah mengambarkan dgn memakan kopi, mampu menurunkan 50% berkat manfaat kopi.
4. Mengurangi penyakit Alzheimer & Demensia
Kopi mampu menunjukkan faedah bagi penyakit Alzheimer & Demenisa, teruatam bagi yg berusia 65 tahun keatas. Telah terbukti bahwa faedah kopi mampu membantu melindungi fungsi saraf.
Cara minum kopi :
1. Maksimalkan dikonsumi sehari 2 kali
2. Hindari minum kopi pada malam hari
3. Jangan memakan gula & dan kopi dengan-cara berlebihan
4. Jangan konsumsi kopi & durian dlm waktu berbarengan