Pada saat melakukan gerak lecutan pada guling lenting, posisi kedua kaki yg sempurna yakni (D) dirapatkan & lurus.
Sebab tatkala posisi guling ke depan, kemudia akan melecutkan, kedua kaki posisinya lurus, sehingga mampu dgn baik dilecutkan atau ayunkan ke depan.
Agar tubuh mampu terangkat ke depan atas. Maka berarti posisi kakinya rapat & lurus. Yang ada pada pilihan balasan D.
Pada dikala melakukan gerak lecutan pada guling lenting, posisi kedua kaki yg sempurna ialah . . . .
A. dibuka lebar & ditekuk.
B. dirapatkan & ditekuk.
C. dibuka lebar & lurus.
D. dirapatkan & lurus. ✅
Penjelasan
- Maksud soal: sikap kaki saat melecutkan.
- Kata kunci: kaki dikala melecutkan.
- Jawabannya ialah D.
Belajar online kali ini, kata kuncinya ada pada kaki tatkala melecutkan. Pada gerakan guling lenting, sebetulnya gerakannya ialah setengah guling depan.
Hanya saja punggung tak sampai jatuh, tetapi terangkat naik. Agar tubuh dapat terangkat ke depan atas. Maka kaki melecut, & biar melecut dgn berpengaruh. Kedua kakinya lurus & rapat.
Sehingga bisa diayunkan ke depan dgn baik. Makanya jawabannya adalah D.
- Sedangkan balasan A, B & C salah.
Dibuka lebar, atau ditekuk, salah karena dikala melecut yaitu tatkala mengayunkan kaki, posisinya lurus & rapat.
Kalau dibuka & ditekuk, akan menyulitkan dlm mengayunkan / melecutkan. Maka jawaban A, B & C salah.
Verifikasi
(D) dirapatkan & lurus, alasannya posisi kaki ketika mengayunkan ke depan atas ada yaitu rapat & lurus.
Jawaban diverifikasi BENAR 💯