Pendaratan yang tepat dalam lompat jauh dilakukan menggunakan (B)

Pendaratan yg tepat dlm melakukan lompat jauh dilakukan menggunakan (B) kedua kaki, biar dapat menyeimbangkan badan dgn baik sehingga badan tak terjungkir ke depan / belakang.

Dalam melaksanakan lompat jauh, gerakan diawali dgn berlangsung & berlari, lalu melakukan tolakan dgn acuan satu kaki untuk melompat sehingga tubuh terbang di udara.

Ketika akan mendarat, kedua kaki dijulurkan ke depan, sehingga kita mendatat dgn kedua ujung kaki. Posisi tangan ke depan untuk membantu mempertahankan keseimbangan tubuh.

Berdasarkan gambaran di atas, maka pada dikala mendarat, kita menggunakan kedua kaki, supaya kita mampu menyeimbangan berat tubuh yg terbawa ke depan.

Pendaratan yg sempurna dlm lompat jauh dilakukan menggunakan . . . .

Penjelasan

• Maksud soal: kaki yg dipakai untuk mendarat ?.
• Kata kunci: mendarat.
• Jawabanya adalah B.

Kata kuncinya yaitu mendarat pada ketika lompat jauh. Agar badan tak terjungkir ke depan, maka mendarat dilakukan dgn kedua kaki. Sehingga jawaban yg benar ialah B.

• Sedangkan jawaban A, C & D salah.

Kaki terkuat berarti menggunakan satu kaki, kalau menggunakan satu kaki nanti kita terjungkir ke depan. Penggunakan kaki terkuat dilakukan pada saat menolak, bukan mendarat. Maka A salah.

Kemudian kaki kanan atau kiri pula memakai satu kaki, yg hal ini akan menyulitkan kita dlm menyeimbangan badan yg sudah terdorong ke depan. Maka akn menimbulkan kita terjungkir ke depan. Sehingga balasan C & pula D salah.

Jadi, jika kita mau menolak memakai kaki terkuat karena supaya tolakan mampu kuat & lompatan bisa jauh.

Namun jika mau mendarat menggunakan kedua kaki biar badan dapat diseimbangan sehingga kita tak terjungkir ke depan.

Sebenarnya hal ini disebutkan dlm buku paket kelas 5 pada halaman 58.

Kunci Jawaban

Jawaban diverifikasi BENAR.