Cara melakukan gerak langkah pantul
Langkah pantul disebut pula kaatspas. Cara melakukannya selaku berikut. 1. Sikap awal Berdiri dgn tegak & lutut kiri ditekuk. Kedua …
olahraga
Cara melakukan gerak langkah ganti
Langkah ganti disebut pula wisselpas. Cara melakukannya selaku berikut. 1. Sikap permulaan : Berdiri dgn tegak & lutut kanan ditekuk. …
Cara melakukan gerak langkah tiga
Langkah tiga disebut pula wallpas. Cara melaksanakan gerakannya selaku berikut. 1. Sikap permulaan : Berdiri dgn tegak & lutut kanan …
Cara melakukan gerak langkah depan
Langkah depan disebut pula galoppas. Cara melakukannya sebagai berikut. 1. Sikap awal : Berdiri dgn tegak. Kedua tangan di samping …
Cara melakukan gerak langkah keseimbangan
Langkah keseimbangan disebut pula ballanspas. Cara melakukannya, ialah; 1. Sikap awal : Berdiri dgn tegak & lutut kiri ditekuk. Kedua …
Cara melakukan gerak langkah biasa
Langkah lazimdisebut pula looppas. Cara melakukannya selaku berikut. 1. Sikap permulaan : Berdiri dgn tegak & lutut kiri ditekuk. Kedua …
Perbedaan Lompat Kangkang dan Lompat Jongkok
Perbedaannya, ialah lompat jongkok dijalankan dgn posisi tubuh jongkok pada saat melalui box lompat atau menawan kedua kaki hingga kedua …
Cara melakukan gerakan lompat kangkang
Sebelum berlatih, lakukan pemanasan apalagi dahulu! Cara melaksanakan gerakan lompat kangkang, selaku berikut. Sikap awal: bangun tegak dgn jarak sekitar …
Cara melakukan gerakan lompat jongkok
Sebelum berlatih, ayo, kerjakan gerakan pemanasan! Cara melakukan lompat jongkok, yakni: Sikap awal : bangun dgn jarak sekitar 6 langkah …
Cara melakukan latihan Gerobak Dorong
Cara melakukannya yakni sebagai berikut; 1. Latihan dijalankan dgn cara berlangsung dgn memakai kedua lengan & kaki dipegang oleh salah …